(Akademia Bialska im. Jana Pawła II, 2023)
Czech, Patryk
Celem pracy była ocena poziomu znajomości i stosowania fizjoprofilaktyki u aktywnych
biegaczy amatorów, oraz ocena sposobów radzenia sobie ze skutkami przeciążeń
i urazów sportowych z wykorzystaniem środków fizjoterapii. Założono, że fizjoterapia
nie jest wystarczająco stosowana w rekreacji. Badania zostały przeprowadzone
w grupie 180 losowych biegaczy amatorów, w wieku od 18 do 69 lat. Zastosowano
metodę sondażu diagnostycznego techniką ankiety internetowej za pomocą autorskiego
kwestionariusza ankiety. Do oceny subiektywnego poziomu ciężkości pracy i obciążeń
treningowych zastosowano narzędzie jakim jest skala Borga.