Aktywność fizyczna i jej uwarunkowania na przykładzie uczniów Liceum Ogólnokształcącego im. Stanisława Staszica w Białej Podlaskiej

Abstract

Celem pracy było zbadanie poziomu aktywności fizycznej uczniów klas pierwszych jednego z bialskich liceów ogólnokształcących oraz przedstawienie istotności aktywności fizycznej w życiu młodzieży. Badaniem objęto 33 osobową grupę uczniów klas pierwszych Liceum Ogólnokształcącego im. Stanisława Staszica w Białej Podlaskiej. Poziom aktywności fizycznej został oceniony metodą subiektywną z wykorzystaniem techniki ankietowej oraz autorskiego kwestionariusza ankiety opracowanego na podstawie Międzynarodowego Kwestionariusza Aktywności Fizycznej w wersji długiej (IPAQ-LF). Wyniki badania pokazały, że ogólna aktywność fizyczna badanych uczniów wynosi 5855 MET-min/tydzień, przy czym dziewczęta są istotnie mniej aktywne (4936 MET-min/tydzień) w porównaniu z chłopcami (11440 MET-min/tydzień). Na podstawie uzyskanych wyników możemy stwierdzić, że młodzież licealna klas pierwszych badanej szkoły jest aktywna fizycznie, a międzypłciowe zróżnicowanie jest uwarunkowane wieloczynnikowo i wymaga przeprowadzenia bardziej szczegółowych badań.

The aim of the study was to examine the level of physical activity among first-year students at one of the high schools in Biała Podlaska and to highlight the importance of physical activity in the lives of young people. The study included a group of 33 first-year students from Stanisław Staszic High School in Biała Podlaska. The level of physical activity was assessed using a subjective method with a survey technique and a custom questionnaire developed based on the International Physical Activity Questionnaire long form (IPAQ-LF). The results of the study showed that the overall physical activity of the surveyed students was 5855 MET-min/week, with girls being significantly less active (4936 MET-min/ week) compared to boys (11440 MET-min/ week). Based on the obtained results, we can conclude that the first-year high school students of the studied school are physically active, and the gender differences are multifactorial and require more detailed research.