Świadomość zastosowania zabiegów masażu w leczeniu dolegliwości bólowych kręgosłupa wśród osób młodych na przykładzie studentów Akademii Bialskiej Nauk Stosowanych im. Jana Pawła II

Abstract

Dolegliwości bólowe kręgosłupa stanowią poważny problem wśród społeczeństwa. Mogą przyczyniać się do codziennych ograniczeń w funkcjonowaniu człowieka, a także zagrażać jego zdrowiu i życiu. Istotnym i niepokojącym zjawiskiem jest znacznie pogarszający się stan zdrowia społeczeństwa. Występowanie dolegliwości bólowych kręgosłupa stało się powszechnym problemem nie tylko u osób starszych. Za przyczyny występowania schorzeń układu kostnego i mięśniowego uważa się przede wszystkim siedzący tryb życia oraz brak aktywności fizycznej. Ponadto przyczynia się do tego niedobór dostarczanych do organizmu witamin i składników odżywczych, a także stres. Niestety leczenie występującego bólu jest długotrwałym, wymagającym, a niekiedy niemożliwym do wyeliminowania problemem. Jedną z najbardziej alternatywnych metod leczenia jest masaż, który pozytywnie wpływa na funkcjonowanie organizmu i może przyczynić się do poprawy jakości życia. W wyniku przeprowadzonych badań ankietowych 92% respondentów zadeklarowało, że doświadczyli w swoim życiu dolegliwości bólowych kręgosłupa. Jest to ciekawe, a zarazem istotne zjawisko, które ukazuje nasilający się problem zdrowotny współczesnego społeczeństwa.

Back pain is a serious problem among society. They may contribute to limitations in a person’s daily functioning and may also pose a threat to their health and life. An important and disturbing phenomenon is the significantly deteriorating health condition of society. The occurrence of back pain has become a common problem not only among older people. The main causes of skeletal system diseases are a sedentary lifestyle and lack of physical activity. In addition, it is caused by a deficiency of vitamins and nutrients supplied to the body, as well as by stress. Unfortunately, treating existing pain is a longterm, demanding, and sometimes impossible to eliminate problem. One of the most alternative methods of treatment is massage, which has a positive effect on the functioning of the body and can contribute to improving the quality of life. As a result of the survey, 92% of the respondents declared that they had experienced back pain in their lives. This is an interesting and important phenomenon that shows the growing health problem of modern society.