Nordic walking as a type of physical activity in the population of elderly people

Abstract

The aim of this study was to assess the physical activity of the participants of the University of the Third Age in Szczecin on the example of Nordic Walking and their physical recreation interests with regard to nutritional status. The participants of the study were female students (n = 60) of the University of the Third Age in Szczecin. Material collected by diagnostic survey. The information collected included data on socio-economic status, on education, place of residence, current employment situation, as well as knowledge of diet, frequency, form and duration of undertaken physical activity and the use of stimulants. For the purposes of this study were used select answers given by the female students of the University of the Third Age. Anthropometric measurements of some morphological characteristics were also performed. For the evaluation of statistical analysis was used chi–square test (χ2), assuming the signifi cance level of 0.05.

Celem podjętych badań była ocena aktywności fizycznej słuchaczek Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Szczecinie na przykładzie Nordic Walking i ich zainteresowań rekreacją ruchową z uwzględnieniem stanu odżywienia. Uczestnikami prowadzonych badań były słuchaczki (n=60) Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Szczecinie. Materiał zgromadzono metodą sondażu diagnostycznego z wykorzystaniem techniki pomiaru ankietowego. Zebrane informacje obejmowały dane o statusie społeczno-ekonomicznym, dotyczącym wykształcenia, miejsca zamieszkania, aktualnej sytuacji zawodowej, a także wiadomości z zakresu sposobu żywienia, częstotliwości, form i czasu trwania podejmowanej aktywności ruchowej i stosowania używek. Na potrzeby tej pracy posłużono się wybranymi odpowiedziami udzielonymi przez słuchaczki Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Wykonano również pomiary antropometryczne wybranych cech morfologicznych. Do oceny zależności statystycznych posłużono się testem chi–kwadrat (χ2), przyjmując poziom istotności 0,05.